Dag 9:
Frokost på "pulverkur" har vært "lett", iallefall med tanke på gjennomføringen. Jeg har til og med tatt meg tid til å lage grøt-varianten, ikke bare hive ned på en shake.. 
Slik ser frokosten min ut om dagen.
Litt kosttilskudd er også fint å ha med seg :-)
Men så blir det litt vanskeligere. Det er så travelt at jeg ikke rekker å riste meg en shake mellom slagene..
Nå f.eks gikk det 5,5 timer fra frokost til lunsj, det samme gjorde det igår. Da var jeg totalt oppi 4 måltider av 5, for jeg kom jo helt skeivt ut..
Jeg må begynne å ta med meg shake og "utstyr" i veska og kreve do-pause enten under møtet eller mellom slagene, dette går ikke an!
Kanskje det er derfor vektnedgangen har stagnert litt?
- 1,1 så langt denne uken, 5,1 totalt på halvannen uke..
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar