Målsetting uke 4:
1. Følge dietten 100%. Snart halvveis med bare pulver!!
2. Trene 4 ganger denne uken (mandag, onsdag, torsdag, fredag).
3. Gå ned -3 kg. Dette syntes jeg at er realistisk. Og iallefall fortjent, som tyner meg igjennom dagene med pulver og vann..
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar